ფეხმძიმობა
ეს მეთოდი არა მარტო ქერტლს, არამედ სიმელოტესაც ამუხრუჭებს.
თავის დაბანისათვის საჭიროა სუფთა წყალი. რეკომენდებულია, საყინულეში გაყინოთ წყალი და შემდეგ გაადნოთ, ან იყიდოთ გამოხდილი წყალი (შესაძლოა წვიმის სუფთა წყლის გამოყენებაც, თუ წვიმა მჟავე არ არის).
დაბანა შეგიძლიათ ნებისმიერი ხარისხიანი შამპუნით. ორჯერ დაბანის შემდეგ ქერტლი საგრძნობლად მოიკლებს. ხოლო თუ ასე რეგულარულად გააგრძელებთ, თმის მოვლასთან დაკავშირებული ყველა პრობლემა მოგეხსნებათ.
